Alam Memiliki Kekuatan Tertinggi Untuk Meningkatkan Kesejahteraan Mental

Alam Memiliki Kekuatan Tertinggi Untuk Meningkatkan Kesejahteraan Mental


Apakah pandemi membuat Anda sedih? Sedikit alam bisa membantu. Sebuah tim peneliti menunjukkan bahwa pandemi tidak menurunkan kekuatan alam untuk meningkatkan kesehatan mental. Studi tersebut menunjukkan bahwa para peserta, secara umum, melaporkan tingkat stres yang lebih tinggi selama pandemi, individu dengan pandangan dunia yang harmonis dengan alam mampu mengatasi lebih baik terlepas dari apakah mereka hidup.

“Berpikir tentang alam dengan cara yang saling berhubungan dan harmonis sesuai dengan peningkatan kesehatan psikologis, di mana pun Anda berada,” kata peneliti Brian W. Haas dari Universitas Georgia.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

Untuk penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Personality and Individual Differences, tim menggunakan survei di AS dan Jepang untuk mengukur pandangan dunia tentang alam serta seberapa besar pandemi memengaruhi kehidupan orang dan kesehatan psikologis mereka saat ini. Survei tersebut berusaha untuk mengukur apakah para peserta memiliki pandangan dunia yang selaras dengan alam, kesejahteraan mental selaras atau terhubung dengan dunia alami atau pandangan dunia tentang penguasaan alam – keyakinan bahwa orang memiliki kemampuan untuk mengendalikan alam.

BACA JUGA: Inilah Mengapa Dunia Sangat Membutuhkan Ekonomi Untuk Bekerja Untuk Konservasi Alam!

Mereka juga melaporkan tingkat stres mereka dan ditanya apakah pandemi Covid-19 telah memengaruhi mereka secara pribadi atau memengaruhi pekerjaan atau keuangan mereka. “Jelas ada kebutuhan besar untuk penelitian yang berkaitan dengan pandemi, tidak hanya sekarang selama Covid, tetapi juga pandemi sebelumnya dan kemungkinan pandemi di masa depan,” kata peneliti Fumiko Hoeft dari University of Connecticut. (IANS)


Diposting Oleh : HK Pools