Bagaimana Menggunakan Pembakar Lemak Untuk Mendapatkan Hasil Penurunan Berat Badan Yang Lebih Baik

Bagaimana Menggunakan Pembakar Lemak Untuk Mendapatkan Hasil Penurunan Berat Badan Yang Lebih Baik


OLEH RANDY STARK

Banyak orang menginginkan tubuh yang kencang dan terukir dengan baik. Dalam dunia suplemen, banyak orang yang berjuang dan putus asa untuk menemukan alternatif yang cocok untuk perjalanan penurunan berat badan mereka. Banyak suplemen pembakar lemak tersedia di pasaran, dan ada banyak konsumen yang mengantre dengan uang tunai.

Penting untuk memahami tujuan suplemen pembakar lemak, kemungkinan efek samping, dan bahan penting. Ada juga pembakar lemak non stimulan, yaitu sebotol nutrisi yang didapat dari makanan sehat. Anda dapat memilih botol nutrisi Anda dan membandingkannya dengan alternatif lain dengan melihat bahan yang digunakan untuk membuatnya.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

Bahan penting suplemen pembakar lemak dan efeknya

  • Kafein: salah satu bahan utama dalam dunia stimulan adalah kafein. Ini juga disebut methylxanthine, yang merangsang sistem saraf pusat. Bersamaan dengan itu, ini juga membantu meningkatkan otot rangka dan jantung. Ini mengurangi thermogenesis, yang berarti tubuh menjadi panas, dan laju metabolisme meningkat. Kopi hitam adalah pilihan yang lebih murah dan mungkin memberikan manfaat yang sama seperti kafein. Bentuk kafein populer lainnya termasuk kacang kola, yerba mate, dan guarana.
  • Yohimbine HCL: Bahan trendi lainnya dalam suplemen pembakar lemak adalah yohimbine HCL. Ini terkenal untuk binaraga, penurunan berat badan, dan peningkatan libido. Ini merangsang pelepasan adrenalin dengan berkomunikasi dengan sel-sel saraf. Ada berbagai suplemen yohimbine yang membanjiri pasaran. Namun, Anda harus meminumnya dengan dosis yang tepat untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Minum kopi hitam. Pixabay

  • Theobromine: Anda mungkin menemukan theobromine di banyak pembakar lemak stimulan. Ini terkonsentrasi pada biji kakao dan merupakan ekstrak alami kakao. Selama bertahun-tahun digunakan sebagai diuretik, stimulan, afrodisiak ringan, dan vasodilator. Ini memiliki efek yang mirip dengan kafein, namun, pada basis yang lebih menguntungkan. Selain itu, penelitian lebih lanjut untuk memberikan bukti ilmiah yang mendukung hasil theobromine perlu dilakukan.
  • Ekstrak kopi hijau: itu berasal dari biji kopi dan mengandung asam klorogenat tingkat tinggi. Ia juga memiliki kafein, yang terkait dengan oksidasi lemak dan peningkatan metabolisme. Penelitian mengungkapkan bahwa hasil suplemen ini menjanjikan, dan Anda dapat menggunakannya untuk waktu yang lebih lama.

BACA JUGA: Memasukkan Anggur dan Keju Dalam Makanan Anda Dapat Mengurangi Penurunan Kognitif

  • Ekstrak teh hijau: salah satu bahan utama dalam industri pembakaran lemak stimulan adalah pembakar lemak ekstrak daun teh hijau. Ini kaya akan kafein dan polifenol katekin. Ini meningkatkan laju metabolisme dan dengan demikian membantu mengurangi lemak tubuh. Studi mengungkapkan bahwa teh hijau mengandung sifat termogenetik yang meningkatkan oksidasi lemak. Mereka juga memainkan peran penting dalam mengontrol komposisi tubuh melalui oksidasi lemak dan aktivasi termogenesis simpatis.

Mengingat fakta yang disebutkan di atas, satu hal terbukti bahwa mengambil dosis yang tepat dari setiap suplemen dapat membantu Anda mencapai hasil yang signifikan. Namun, menghubungi dokter Anda dapat membantu Anda memilih dosis yang tepat dan juga suplemen yang baik sesuai tipe tubuh Anda. Namun, Anda harus mengikuti pola makan yang baik dengan tidur yang cukup dan pola olahraga teratur untuk mencapai hasil yang diinginkan untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

(Penafian: Artikel bersponsor, dan karenanya mempromosikan beberapa tautan komersial.)


Diposting Oleh : Hongkong Pools