Enam Kesalahpahaman Biasa Tentang Diabetes

Enam Kesalahpahaman Biasa Tentang Diabetes


Di tengah pandemi yang sedang berlangsung, berbagai penelitian telah mengungkapkan bahwa orang dengan kondisi diabetes berisiko lebih tinggi mengalami hasil klinis COVID-19 yang parah.

Practo menyaksikan peningkatan substansial 1200 persen dalam jumlah pertanyaan diabetes sejak tahun lalu. Ini diikuti oleh gelombang orang yang mencari bantuan medis untuk diabetes, terutama setelah penyakit itu menjadi sorotan sejak wabah COVID-19. Meskipun diabetes menjadi masalah kesehatan global, sangat penting untuk mengetahui detailnya karena banyak mitos yang muncul. Pada ‘Hari Diabetes Dunia’, Ahli Diabetes di Practo melontarkan enam mitos umum tentang diabetes.

1. Hanya orang tua yang terkena diabetes

Sebelumnya, diabetes yang terjadi pada anak-anak dan remaja dianggap sebagai diabetes tipe 1 (remaja / ketergantungan insulin).

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

Saat ini, gaya hidup yang tidak sehat menyebabkan banyak anak muda mengembangkan jenis diabetes tipe 2 yang lebih umum. Saat ini, tidak jarang remaja atau orang berusia 20-an dan 30-an dideteksi sebagai penderita diabetes tipe 2.

2. Obat diabetes tidak boleh diminum selama merusak ginjal

Banyak orang menghentikan obat diabetes mereka begitu laporan darah mereka normal, karena takut rusak akibat penggunaan obat jangka panjang

Yang benar adalah bahwa menghentikan pengobatan akan kembali menyebabkan kadar gula darah naik dan gula darah yang tidak terkontrol dapat merusak tidak hanya ginjal tetapi juga mata, saraf, jantung, hati dalam jangka panjang.

Ikuti NewsGram di Indonesia untuk tetap update tentang berita Dunia.

3. Puasa dan laporan dua jam setelah makan siang masih dalam batas, saya tidak perlu khawatir

Kadar gula Anda pada waktu-waktu lain pada hari itu atau pada hari-hari lain mungkin tidak dalam batas. Oleh karena itu, Anda perlu melakukan tes darah yang disebut HbA1c setiap 3 bulan yang akan memberi tahu Anda apakah Anda terkontrol dengan baik secara umum selama 3 bulan terakhir.

Selain itu, pemeriksaan profil lipid, pemeriksaan fungsi ginjal, pemeriksaan fungsi hati, pemeriksaan mata, pemeriksaan kaki harus dilakukan minimal setahun sekali atau dalam beberapa kasus, lebih sering lagi, untuk mendeteksi adanya komplikasi diabetes pada tahap awal.

Insulin adalah suntikan yang harus diminum setiap hari pada beberapa penderita diabetes. Pixabay

4. Diabetes hanya mempengaruhi mereka yang makan lebih banyak gula

Sayangnya, semua orang India memiliki risiko terkena diabetes tipe 2 (kami secara genetik lebih rentan). Namun, bukan hanya asupan gula, tetapi juga gaya hidup tidak sehat yang menentukan apakah Anda akan terkena diabetes atau tidak. Ini termasuk waktu makan dan tidur yang tidak teratur, asupan makanan cepat saji / makanan berminyak yang berlebihan yang menyebabkan penambahan berat badan, kurang olahraga.

Kebiasaan sehat perlu ditanamkan sejak kecil. Untuk semua ibu di luar sana, anak yang gemuk bukanlah anak yang sehat!

Ingin membaca lebih lanjut dalam bahasa Hindi? Catatan: Obat anti-oksidan yang mampu melawan korona dengan diabetes – studi

5. Diet khusus diperlukan untuk penderita diabetes

Ini mungkin benar dalam kasus khusus tertentu yang diputuskan oleh dokter Anda. Namun, kebanyakan penderita diabetes perlu mengikuti pola makan dan gaya hidup sehat yang harus diikuti bahkan oleh bukan penderita diabetes.

Yang lebih penting adalah sering makan kecil daripada 3 kali makan berat, meningkatkan asupan serat dalam bentuk buah dan sayuran segar, menghindari makanan olahan (makanan kaleng / siap makan / makanan bakery), memperbanyak asupan air, memastikan tidur yang cukup dan jalan cepat selama 30-40 menit setiap hari dengan alas kaki yang sesuai.

Crash diet tidak boleh dicoba karena akan lebih banyak merugikan daripada menguntungkan.

6. Insulin akan merusak tubuh saya

Insulin adalah suntikan yang harus diminum setiap hari pada beberapa penderita diabetes. Dokter Anda akan meresepkannya hanya jika diabetes Anda tidak dapat dikendalikan oleh tablet, baik secara sementara atau permanen.

BACA JUGA: Musisi dan Ilmuwan Otak Bersama-sama Untuk Acara Virtual

Ini adalah obat terbaik untuk mengontrol kadar gula darah dan jika diminum dalam dosis yang tepat dan jika tindakan pencegahan diikuti, tidak akan membahayakan.

Saat ini, varietas yang lebih baik dari insulin dan jarum insulin dengan ujung yang sangat halus tersedia yang membuat suntikan hampir tidak menimbulkan rasa sakit. (IANS)


Diposting Oleh : HK Pools