Inilah Mengapa Diet Berkualitas Tinggi Untuk Wanita Penting Selama Kehamilan!

Inilah Mengapa Diet Berkualitas Tinggi Untuk Wanita Penting Selama Kehamilan!


Wanita hamil perlu memiliki pola makan yang sehat secara keseluruhan, tinggi buah dan sayuran dan rendah karbohidrat olahan serta daging merah dan olahan, kata sebuah studi baru yang menemukan hubungan antara pola makan ibu yang berkualitas rendah dan risiko obesitas yang lebih tinggi serta kelebihan lemak tubuh. anak-anak, terutama pada masa akhir masa kanak-kanak.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa anak-anak dari ibu yang mengonsumsi makanan berkualitas lebih tinggi, rendah makanan terkait peradangan, selama kehamilan memiliki risiko lebih rendah mengalami obesitas dan kadar lemak tubuh yang lebih rendah pada masa kanak-kanak dibandingkan anak-anak yang ibunya mengonsumsi makanan berkualitas lebih rendah, tinggi lemak. makanan terkait peradangan, saat hamil.

Hubungan ini tidak diamati pada usia dini atau pertengahan masa kanak-kanak, menurut penelitian yang diterbitkan jurnal BMC Medicine.

Silakan Ikuti NewsGram di Facebook Untuk Mendapatkan Pembaruan Terbaru!

“Obesitas di masa kanak-kanak sering berlanjut hingga dewasa dan dikaitkan dengan risiko penyakit kronis yang lebih tinggi, termasuk diabetes tipe-2,” kata penulis studi Ling-Wei Chen dari University College Dublin, Irlandia.

Bukti yang semakin banyak menunjukkan bahwa pola makan ibu memengaruhi hasil kehamilan dan kelahiran dan menunjukkan seribu hari pertama kehidupan seorang anak, dari konsepsi hingga usia dua tahun, sebagai periode kritis untuk mencegah obesitas pada masa kanak-kanak.

Untuk menguji efek pola makan ibu pada kemungkinan obesitas pada masa kanak-kanak dan kelebihan lemak tubuh, penulis menganalisis data yang dikumpulkan dari 16.295 pasangan ibu-anak dalam tujuh studi kohort kelahiran Eropa, dari Irlandia, Prancis, Inggris, Belanda dan Polandia.

Wanita hamil perlu memiliki pola makan yang sehat secara keseluruhan, tinggi buah dan sayuran dan rendah karbohidrat olahan serta daging merah dan olahan, kata sebuah studi baru yang menemukan hubungan antara pola makan ibu yang berkualitas rendah dan risiko obesitas yang lebih tinggi serta kelebihan lemak tubuh. anak-anak, terutama pada masa akhir masa kanak-kanak. Unsplash

Rata-rata, para ibu berusia 30 tahun dan memiliki indeks massa tubuh (IMT) yang sehat.

Para peneliti menemukan bahwa anak-anak yang lahir dari ibu yang mengonsumsi makanan tinggi makanan yang terkait dengan peradangan selama kehamilan cenderung memiliki tingkat massa tubuh bebas lemak yang lebih rendah, yang menunjukkan tingkat massa otot yang lebih rendah, di masa akhir masa kanak-kanak dibandingkan mereka yang ibunya mengonsumsi makanan rendah lemak. makanan terkait peradangan.

BACA JUGA: Apa Yang Akan Terjadi Pada Pengguna Yang Tidak Setuju Dengan Perubahan Privasi WhatsApp

Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa tingkat massa otot yang rendah dapat dikaitkan dengan risiko diabetes gabungan, tekanan darah tinggi, dan obesitas yang lebih tinggi

Hubungan antara kualitas makanan ibu yang lebih rendah, makanan yang berhubungan dengan peradangan yang tinggi, dan tingkat massa tubuh bebas lemak yang lebih rendah di masa akhir masa kanak-kanak ditemukan lebih kuat pada anak laki-laki dibandingkan pada anak perempuan, kata penelitian tersebut. (IANS)

Diposting Oleh : Keluaran SGP