Inkarnasi Perawatan Diri di Era Pandemi

Inkarnasi Perawatan Diri di Era Pandemi


Hari-hari ini, dengan pandemi yang berkecamuk, seperti inilah kehidupan: keluar dari hari-hari dengan pakaian santai. Mengenakan riasan minimal karena tidak ada yang melihat banyak dari Anda. Mempertimbangkan investasi dalam peralatan olahraga di rumah karena gym ditutup atau dibatasi.

Pandemi telah memaksa orang untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan diri mereka sendiri daripada sebelumnya. Sepanjang jalan, hal itu telah mengubah dan memperluas cara banyak orang berpikir tentang dan memprioritaskan cara mereka memperlakukan diri mereka sendiri – yang kemudian disebut perawatan diri.

Inkarnasi perawatan diri di era pandemi bukanlah tentang membeli pakaian khas, memakai warna lipstik yang trendi, atau mendapatkan potongan rambut yang sempurna. Bagi banyak orang, ia memiliki tujuan dan makna kehidupan di depan dan di tengah, mengatur ulang prioritas dan kebutuhan seiring bulan-bulan yang terinfeksi virus berlalu. Tidak ada lagi kekhawatiran tentang umur panjang dan ketakutan akan kematian hanya hipotesis. Itu adalah realitas tahun 2020.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

Realitas menakutkan itulah yang telah meroketkan pentingnya waktu “saya”: membuat stres tentang kreasi viral terbaru, merawat taman, mempelajari keterampilan baru, berpakaian seperti Anda akan keluar hanya untuk merasakan kemiripan dengan kenormalan.

“Manusia adalah makhluk sosial. Dan sementara tatanan sosial telah dirobohkan, dan Anda tidak bisa menjadi orang sosial yang normal, Anda lebih fokus pada diri sendiri, ”kata Rod Little, CEO Edgewell Personal Care, yang membuat produk Schick dan Bull Dog. “Ini mempercantik untuk umur panjang, berlawanan dengan penampilan saya di kantor besok.”

Ini juga cara untuk mengurangi perasaan bahwa hidup sedang bergerak maju secara sembarangan dalam banyak hal. Itu benar untuk Tonya Speaks, pelatih pakaian berusia 43 tahun dari Fort Mills, Carolina Selatan. Sebelum pandemi, dia selalu sibuk ke dan dari pertemuan bisnis. Kini, ibu dua remaja ini rutin berolahraga dan memilih mandi mewah di malam hari ketimbang mandi cepat di pagi hari. Dia lebih senang melakukannya.

Jaga dirimu baik-baik. Pixabay

“Menjaga diri saya sendiri,” kata Speaks, “adalah salah satu cara bagi saya untuk memiliki kendali.”

Di Luar Indeks ‘Lipstik’

Perawatan diri bukanlah mode baru. Perbedaannya adalah sebelum pandemi, bisa hilang jika daftar yang harus dilakukan penuh sesak. Sekarang, delapan bulan memasuki realitas baru, itu adalah prioritas. Bagaimanapun, pemikirannya adalah: Jika kita tidak mengurus diri sendiri, bagaimana kita bisa melakukan pekerjaan, mengasuh anak, merawat orang yang dicintai?

Bagi mereka yang memiliki kemampuan – dan itu bukan peringatan kecil selama pandemi ini – merasa baik bisa berarti terlihat baik. Dan isolasi yang meluas telah menghasilkan tren baru dalam kecantikan dan pakaian.

Perusahaan seperti Signet Jewellers dan Blue Nile melihat lonjakan penjualan anting-anting, yang terlihat di video call dan saat orang-orang keluar memakai masker wajah. Department store seperti Kohl’s dan Macy’s memperluas penawaran pakaian kasual karena semakin banyak orang yang tinggal di dekat rumah.

Bintang pop Lady Gaga, yang memiliki lini kecantikannya sendiri, baru-baru ini memposting foto close-up di mana ia memakai tampilan cat-eye dengan lipstik alami berwarna peach. Dia merias wajah “untuk menghiburku”.

“Banyak orang mengalami masa-masa sulit selama pandemi ini,” tulisnya di postingan Instagram. “SANGAT PENTING bagimu untuk merayakan dirimu sendiri, hidup penuh warna, dan bersukacita dalam JIWA YANG BERANI itu adalah dirimu.”

peduli
Penjualan lipstik meroket ketika ekonomi memburuk. Pixabay

Tetapi ketika menyangkut produk konsumen, pandemi menyingkirkan riasan karena orang-orang tertarik pada produk perawatan kulit. Virus ini bahkan membalikkan “indeks lipstik”.

Biasanya, penjualan lipstik meroket ketika ekonomi sedang sulit karena itu adalah cara yang murah untuk merasa nyaman. Tetapi selama pandemi, penjualan riasan menurun drastis, dan penjualan produk perawatan kulit meningkat. Faktanya, 70% konsumen mengurangi penggunaan riasan mereka tahun ini, menurut NPD Group Inc., sebuah firma riset pasar. Hasilnya, perawatan kulit melampaui riasan sebagai kategori teratas dalam pangsa pasar industri kecantikan dari Januari hingga Agustus.

“Orang-orang lebih memperhatikan apa yang dikenakan orang pada kulit dan tubuh mereka karena pandemi,” kata Lauren Yavor, seorang influencer kecantikan yang baru-baru ini meluncurkan produk cat kuku “bersih” yang terjual habis hanya dalam beberapa hari. “Ini benar-benar titik balik untuk kecantikan yang bersih.”

– Jaringan kecantikan seperti Ulta dan department store seperti Macy’s meningkatkan penawaran produk pelembab, mandi, dan tubuh. Walmart bekerja sama dengan Unilever, pembuat Dove and Suave, untuk meluncurkan toko yang disebut “Temukan Tempat Bahagia Anda” yang ditujukan untuk pelanggan yang ingin menghilangkan stres. Konsepnya, dalam pengerjaan sebelum pandemi, dipercepat satu tahun.

– Perusahaan juga menciptakan kembali pemasaran untuk memenuhi cara perawatan yang baru. Little mengatakan Edgewell memperlengkapi kembali kampanye iklan untuk alat kecantikan wajah multiguna untuk fokus pada pembentukan alis karena meningkatnya panggilan video.

peduli
Tingginya permintaan produk makeup. Pixabay

– Di dalam riasan, eyeshadow, dan eyeliner, serta bulu mata palsu, berkembang pesat saat orang memainkan fitur yang mengintip melalui topeng mereka saat mereka keluar, kata Larissa Jensen, penasihat industri kecantikan NPD. Produk rambut mengalami peningkatan penjualan 11% selama kuartal ketiga karena orang-orang menggunakan pendekatan DIY untuk pewarnaan dan gaya.

Esi Eggleston Bracey, kepala operasi divisi perawatan pribadi dan kecantikan Unilever Amerika Utara berkata: “Ini adalah revolusi kesehatan.”

Pentingnya Lebih Dalam

Seberapa dalam ini berjalan? Apakah semua perawatan diri pandemi berhasil, atau apakah orang hanya melakukan gerakan sembarangan? Seorang psikolog membandingkannya dengan roller coaster – naik pada beberapa hari, turun pada hari lain.

“Suatu hari, Anda mengalami hari yang menyenangkan ketika Anda melakukan semua hal yang ingin Anda lakukan. Anda bangun tepat waktu, Anda membuat salad. Dan keesokan harinya, Cheetos untuk makan siang, ”kata Dr. Vaile Wright, direktur senior di American Psychological Association.

Ingin membaca lebih lanjut dalam bahasa Hindi? Keluar: Terapi baru untuk flu, dapat membantu melawan Kovid-19: penelitian

Bersikap baik terhadap diri sendiri terasa sangat penting selama pandemi, di mana setiap aspek kehidupan manusia telah terpengaruh dan hanya ada sedikit kendali atas apa yang akan terjadi selanjutnya. Tingkat ketidakpastian itu menakutkan, kata Wright, dan semakin menguras tingkat energi yang sudah terbatas.

Perawatan diri, tentu saja, hanyalah salah satu dimensi untuk mengatasi saat-saat stres. Survei menunjukkan peningkatan tajam pada gangguan kecemasan. Banyak terapis melaporkan kenaikan rujukan dan peningkatan beban kasus. Layanan kesehatan mental virtual sedang booming – bentuk lain dari perawatan diri, dalam arti yang lebih medis.

“Memiliki kotak peralatan untuk mengatasi keterampilan sangat penting,” kata Wright. Dia menyoroti jenis perawatan diri lain seperti meditasi, penjurnalan, dan pengorganisasian – yang masing-masing memiliki budaya dan praktisi yang berkomitmen sendiri. “Kami memiliki kecenderungan untuk mengasingkan diri secara emosional,” kata Wright. “Sangat penting bahwa orang tidak melakukan itu.”

BACA JUGA: Diet Mediterania Hijau Bisa Lebih Baik Untuk Kesehatan Kardiovaskular Dan Metabolik

Pada akhirnya, “perawatan diri” berisi definisi sebanyak jumlah orang yang menjaga diri mereka sendiri – penelusuran istilah Google akan menunjukkannya kepada Anda. Organisasi Kesehatan Dunia mengambil pandangan yang luas, menggambarkannya sebagai “konsep luas” yang mencakup kebersihan, gaya hidup, kebiasaan sosial, tingkat pendapatan, dan kepercayaan budaya – dan, dalam kasus terbaik, dapat “memperkuat lembaga nasional” untuk mendorong masyarakat kesehatan secara keseluruhan.

Saat dunia menavigasi web yang tidak diketahui yang terkadang terasa seperti Terbalik dalam “Stranger Things”, ada satu hal yang dapat dilakukan orang: diri sendiri. Terlepas dari semua kengerian yang dibawa pandemi, itu juga mengungkapkan hal-hal yang penting. Dan dari cara orang bereaksi sepanjang tahun ini, tampak jelas bahwa dalam semua bentuk yang diperlukan, perawatan diri penting – terutama saat ini, terutama dengan begitu banyak hal yang belum diketahui yang masih menunggu. (VOA)


Diposting Oleh : HK Pools