Las pautas de carga de entrenamiento de contacto de rugby reflejan la investigación del Imperial College –

Las pautas de carga de entrenamiento de contacto de rugby reflejan la investigación del Imperial College –

Cuando World Rugby anunció sus pautas de carga de entrenamiento de contacto de rugby el 22 de septiembre, se reconoció que los datos de seguimiento de la investigación del Imperial College London han reforzado el mensaje: menos contacto con la cabeza es el objetivo de todos.

Las noticias de esta semana llegaron a través de NZME que la Fundación Drake tenía un estudio realizado por la Colegio Imperial de Londres ha descubierto que la mitad de los jugadores de rugby adultos de élite [tested] mostró una reducción en el volumen cerebral y, casi una cuarta parte mostró anomalías en la estructura cerebral, cree que World Rugby no ha hecho lo suficiente para abordar los impactos en la cabeza.

World Rugby e International Rugby Players (IRP) publicaron el mes pasado una nueva guía de carga de entrenamiento de contacto destinada a reducir el riesgo de lesiones y respaldar el bienestar de los jugadores a corto y largo plazo. La guía cuenta con el apoyo de las asociaciones de jugadores nacionales, los sindicatos nacionales, las competiciones nacionales e internacionales, los mejores entrenadores y los clubes.

Las pautas de carga de entrenamiento de contacto de rugby reflejan la investigación del Imperial College

Por un lado, está el organismo mundial cuyo cometido es vigilar las leyes y prevenir tales incidentes. Sin embargo, por otro lado, es un juego físico, y las consecuencias son tanto esqueléticas como, más en la última década, a menudo eventos dramáticos de daño cerebral y tisular (vea la foto del titular). Ejemplos de jugadores como Steve Devine que fueron llevados en camillas, y él y otros que necesitaban una jubilación anticipada debido al sufrimiento relacionado.

El papel de World Rugby y de la Asociación Internacional de Jugadores de Rugby (IRP) también ha incidido en la investigación. Reconocer la riqueza de la evidencia anecdótica y pasar a los estudios globales como estrategia clave. Estas pautas de carga de entrenamiento de contacto de Rugby se basan en un estudio global realizado por IRP de casi 600 jugadores que participan en 18 competiciones de élite masculinas y femeninas, y una revisión completa de los últimos datos sobre lesiones. Sumado a eso, la investigación independiente de organizaciones como el Imperial College y la Universidad de Otago, el desarrollo de herramientas avanzadas para evaluar a los atletas y los efectos de la conmoción cerebral en el deporte.

Y aunque World Rugby ha sugerido ahora que se ponga un límite de 15 minutos por semana en el entrenamiento de contacto; fuera del día del juego. Un acto proactivo para liderar el cambio sobre cuándo y durante cuánto tiempo, los jugadores de rugby masculinos y femeninos ‘deberían’ participar en los entrenamientos de contacto. Un aviso que se alentará a los sindicatos miembros a iniciar, educar a las partes interesadas y luego comenzar aplicación controlada. Sin embargo, la investigación independiente de la Fundación Drake puede ser tan crucial para obtener la participación crucial de los jugadores, tanto como de los administradores.

El fundador James Drake estableció su fundación en 2014 para establecer los efectos a largo y corto plazo de los impactos del deporte de contacto en la salud del cerebro. Esto involucró a 44 jugadores que habían sufrido lesiones leves tanto en rugby como en liga. Los resultados del último estudio de la fundación se han publicado en la revista Comunicaciones cerebralesy encontró vínculos entre el rugby de élite [sport] y cambios en la estructura del cerebro.

Si bien el rugby puede ser el tema de esta función, todos los deportes de contacto están bajo el microscopio. La Fundación Drake también está muy involucrada en estudios relacionados con el fútbol, ​​con una clara correlación entre “cabecear el balón” que se ha encontrado que muestra tasas demostrables de daño a lo largo de la carrera de jugadores pasados ​​y presentes.

¿Pueden las estrategias proactivas combatir las inevitables estadísticas de lesiones?

“No estamos jugando a tiddlywinks”. Esa fue la declaración icónica que se le hizo a un árbitro que, en un momento, identificó cómo estaba cambiando el juego del otrora duro. Ya no era un ruck el lugar donde temían los extremos, y las cicatrices de batalla se llevaban con orgullo. Los rasguños en el cuerpo se estaban centrando más en los resultados de la colisión. Y el cambio se ha extrapolado hasta el punto en que ahora no solo hay tarjetas amarillas y rojas, sino que la introducción de una tarjeta azul en 2016 para reconocer un probable golpe en la cabeza se está volviendo más común.

Los beneficios de estos protocolos mejorados se sentirán con el tiempo. Los jugadores nuevos y más jóvenes finalmente encontrarán sus carreras más influenciadas positivamente por mandatos como los sugeridos en las nuevas pautas de carga de entrenamiento de contactos de Rugby. Jugadores actuales y anteriores como Jamie Roberts y Sene Naoupu han estado hablando con jugadores para promover la necesidad de adaptarse al cambio.

Un enfoque de entrenamiento más mesurado y consistente ayudará a administrar la carga de contacto de los jugadores, especialmente aquellos que se mueven entre los entornos de entrenamiento de clubes y nacionales. ¿Las estrategias proactivas combatirán algunas estadísticas de lesiones inevitables? Sí, ya que la conciencia es el primer paso hacia el cambio.

Así como el área del ruck es un área donde se está produciendo contacto directo e intencional con la cabeza. entrenado de jugadores, lo mismo se puede encontrar en las leyes de tackle. Con directivas que apuntan a bajar el punto de contacto por debajo de los hombros, los incidentes de contacto directo con la cabeza pueden mitigarse. Eso no quiere decir que el propio tackleador tenga a veces más probabilidades de lesionarse que el jugador que está siendo tackleado. Aquí, la técnica es el mejor método para reducir los golpes en la cabeza.

El juego no es tiddlywinks, sí. Sin embargo, implica fuerza bruta, los resultados positivos de un entrenamiento y una técnica refinados, y la investigación calificada de instituciones como el Imperial College y la Universidad de Otago contribuirá en gran medida a reeducar a los administradores sobre los beneficios de adoptar el juego moderno para reflejar el preocupaciones de la comunidad.

Eso es tanto de los grados profesionales como de aficionados.

“Crédito de la foto principal”
Insertar desde Getty Images


Posted : keluaran hongkong