Menjelang Musim Dingin, Orang-orang Kemungkinan Akan Menyaksikan "Twindemic"

Menjelang Musim Dingin, Orang-orang Kemungkinan Akan Menyaksikan “Twindemic”


Mengingat musim dingin, para ahli kesehatan pada hari Minggu mengatakan bahwa mereka khawatir tentang “twindemic”, karena sangat mungkin orang tertular baik influenza maupun infeksi Covid-19, yang mengakibatkan konsekuensi yang menghancurkan.

Dengan sistem perawatan medis yang sudah kewalahan, para ahli khawatir tentang musim pilek dan batuk yang mendekat dengan cepat sebagai ancaman ‘Twindemic’.

Sekarang lebih penting untuk bersiap menghadapi musim dingin yang akan datang dengan meningkatkan kekebalan untuk Twindemic, kata mereka.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

“Musim dingin yang menjadi musim flu menimbulkan tantangan khusus selama pandemi Covid-19,” Harshal R. Salve, Associate Professor di Center for Community Medicine, mengatakan kepada IANS.

“Tindakan pencegahan seperti penggunaan masker, sering mencuci tangan dan menjaga jarak fisik tidak hanya membantu mencegah penyebaran Covid-19 tetapi juga mencegah seseorang terkena flu musiman,” kata Salve.

Twindemic adalah situasi yang dingin dan covid19 keduanya. Flickr

“Asupan buah jeruk dan sayuran berdaun hijau yang cukup memasok antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh untuk melawan infeksi virus,” sarannya.

Menurut Parmeet Kaur, Ahli Gizi Senior di Rumah Sakit Narayana di Gurugram, musim dingin ini akan segera tiba seperti gelombang kedua pandemi.

“Tubuh kita memiliki kekuatan untuk menyembuhkan karena sebagian besar 70-80 persen kekebalan berasal dari usus. Vitamin C dan antioksidan membantu membangun kekebalan dan mencegah berbagai penyakit, ”kata Kaur. Selain itu, pertahankan gaya hidup sehat dengan memenuhi 80 persen kebutuhan gizi dan 20 persen aktivitas fisik, tambahnya.

Ingin membaca lebih lanjut dalam bahasa Hindi? Periksa: ‘Bags on Wheels’ untuk pertama kalinya di Indian Railways

SP Byotra, Ketua Departemen Penyakit Dalam di Rumah Sakit Sir Ganga Ram di New Delhi juga mengatakan kepada IANS: “Selama cuaca berubah dan situasi COVID-19, antioksidan dapat membantu mengurangi risiko Covid-19. Seiring dengan mengambil berbagai produk alami yang direkomendasikan oleh Kementerian AYUSH untuk membangun kekebalan, permintaan antioksidan alami juga meningkat.

“Untuk menjaga kekebalan tubuh dan kesehatan, menggunakan anti-oksidan alami seperti Gamma Oryzanol memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk meningkatkan kekebalan karena menetralkan radikal bebas dalam tubuh,” kata Byotra kepada IANS. Gamma oryzanol adalah zat yang diambil dari minyak dedak padi. Itu juga ditemukan dalam dedak gandum dan beberapa buah-buahan dan sayuran. Orang menggunakannya sebagai obat.

BACA JUGA: Suplemen tanpa Menguji Vitamin D dan B12 Bisa Berbahaya

“Gamma-oryzanol juga digunakan untuk mengontrol peningkatan kadar kolesterol dan trigliserida, mendukung kesehatan jantung serta mengendalikan kecemasan dan gejala menopause,” jelas Byotra. Ini dikenal memiliki banyak kegunaan untuk orang yang berbeda dan memiliki kekuatan untuk menangani dan mempromosikan kesehatan secara keseluruhan sebagai salah satu aspek utama utama.

Sesuai penelitian, Gamma Oryzanol memiliki antioksidan empat kali lebih kuat daripada Vitamin E. Jadi, para ahli merekomendasikan untuk melakukan diet sehat, melakukan olahraga, dan mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan yang akan menjadi kunci untuk melawan situasi buruk ini di masa depan. (IANS)


Diposting Oleh : Keluaran SGP