Perpisahan Di Tengah Penguncian Bisa Sulit: Bollywood

Perpisahan Di Tengah Penguncian Bisa Sulit: Bollywood


Alunan lagu The Breakup, yang menampilkan Ranbir Kapoor dan Anushka Sharma dalam Ae Dil Hai Mushkil, langsung menjadi hit saat dirilis, beresonansi dengan banyak orang yang telah mengalami patah hati. Namun, pada tahun 2020, jalur yang asyik akan menjadi sedikit relevansi karena pandemi memainkan spoilsport bagi orang-orang yang tampaknya mencoba membangun kembali kehidupan mereka setelah putus cinta.

Memang, terkunci saat mengatasi putus cinta bisa menjadi mimpi buruk. Ketika keputusasaan, kecemasan, dan kesedihan membayangi jiwa-jiwa yang patah hati, apa solusinya?

Aktris Adah Sharma, yang mengatakan kepada IANS bahwa dia telah “banyak patah hati, dari dicampakkan oleh anak laki-laki hingga dicampakkan dari sebuah film”, setuju bahwa perpisahan di tengah penguncian bisa jadi sulit.

Ikuti NewsGram di Indonesia untuk pembaruan lebih lanjut.

“Putus asa dan patah hati adalah hal biasa, tetapi di tengah-tengah penguncian ketika Anda tidak bisa pergi bertemu teman atau mengalihkan pikiran dari orang yang meninggalkan Anda, atau mencoba menyelesaikan masalah, hidup bisa jadi sulit!” Adah memberi tahu IANS.

Dia menambahkan: “Saya memiliki teman yang paling menakjubkan. Saya telah patah hati di masa non-korona dan memiliki seorang teman yang sedang syuting untuk sebuah film di ujung dunia yang lain, tetapi dia melakukan semua yang dia bisa untuk mengalihkan pikiran saya dari kesuraman, dan membuat saya tertawa sampai perut saya. menyakiti. Teman-teman terdekat saya lucu, perhatian, dan protektif, dan memiliki selera humor yang buruk, dan mereka selalu menghibur saya setiap kali saya sedih. ”

Ketika ada gangguan, otak kita kehilangan pasokan neurotransmiter ini secara teratur, dan kita mengalami penarikan neurologis. Unsplash

Aktris Celina Jaitly menyebut patah hati sebagai “pengalaman universal” yang datang dengan kesedihan dan tekanan emosional yang intens.

Celina mengatakan kepada IANS: “Saya pribadi percaya bahwa dikurung adalah kesempatan besar untuk introspeksi diri. Mulailah program olahraga di rumah. Jaga dirimu. Gunakan telepon, pimpin jalan dalam memberi tahu orang-orang apa yang Anda butuhkan. Tonton film yang emosional dan menangislah. Melampiaskan emosi negatif itu penting. Baca buku self-help dan dengarkan podcast. Luangkan waktu setiap hari untuk melakukan sesuatu yang terasa positif, seperti hobi, komedi, atau bermain dengan hewan peliharaan. ” Dia menekankan bahwa orang tidak boleh membuang energi untuk merasa malu atau bersalah tentang perasaan mereka.

Aktris Ahana Kumra mengatakan bahwa dia berada pada usia di mana, jika dia tidak mengalami patah hati, dia tidak menjalani hidupnya dengan benar. Menyebut perpisahan sebagai “normal”, aktris tersebut mengatakan kepada IANS bahwa penguncian pasti membawa korban emosional yang besar.

“Semua orang mengalami patah hati dan begitulah cara Anda belajar, berkembang, dan tumbuh. Ya, penguncian telah sulit bagi banyak orang. Saya kenal banyak orang yang putus selama penguncian dan, tentu saja, hal itu berdampak besar secara emosional pada kesehatan mental Anda, karena Anda tidak dapat pergi dan bertemu orang tersebut untuk menyelesaikan masalah. Apa yang saya pelajari selama lockdown adalah Anda benar-benar perlu berkonsentrasi pada diri sendiri, ”katanya. Ahana menekankan bahwa cinta diri itu penting. “Jika segala sesuatunya tidak berhasil selama lockdown, mungkin itu tidak dimaksudkan untuk bekerja sama sekali, karena ini adalah fase terberat dalam hidup semua orang dan jika Anda tidak dapat menangani situasi ini, mungkin itu tidak seharusnya terjadi,” katanya. Aktris itu menambahkan, perpisahan bisa lebih sulit bagi generasi muda karena media sosial memainkan peran besar.

Aktor Rahul Dev mengatakan kepada IANS bahwa satu-satunya masa sulit yang dia hadapi adalah ketika dia kehilangan pasangan hidupnya Rina karena kanker dan bahwa “hidup tersenyum lagi” saat aktris Mugdha Godse datang ke dalam hidupnya.

“Lebih sering daripada tidak orang menderita secara internal. Patah hati dapat menyebabkan perasaan rendah diri / penolakan. Orang bisa cenderung menyalahkan diri sendiri, jika mereka terus memikirkan perasaan itu. Padahal harum kopi itu enak, namun perlu melihat sisi positif dari kehidupan dan banyaknya hadiah yang ditawarkan, ”ujarnya. Aktris terkenal “Sacred Games”, Elnaaz Norouzi setuju bahwa ini adalah waktu yang sangat sulit untuk melalui putus cinta, tidak peduli apapun situasinya.

“Selalu lebih baik sibuk, bekerja, dan memiliki banyak orang di sekitar Anda. Selama penguncian, hal itu hampir tidak mungkin dan itu pasti bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental seseorang. Terjatuh ke dalam depresi itu mudah. Saya kira satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan mengetahui hobi yang kita sukai dan dapat dilakukan di rumah. Jangan ragu untuk terus berbicara dengan teman atau menyimpan tanggal makan malam melalui FaceTime. Saya tinggal sendirian di India dan sering ingin berbicara dengan teman yang jauh. Saya melakukannya dengan cara yang sama, ”kata Elnaaz.

Baca Juga: Terapi Elektrokonvulsif Untuk Mengurangi Risiko Bunuh Diri Hingga 84% pada Penderita Bipolar

Dia menambahkan: “Saya juga mengalami patah hati, sangat buruk, tapi satu hal yang saya tahu pasti adalah bahwa kita bisa melupakan apapun jika keinginan kita untuk hidup dan bahagia cukup kuat. Terutama jika saya tahu bahwa orang ini bukanlah orang yang akan saya tuju seumur hidup saya – itu akan lebih mudah ”

Dalam skenario saat ini, baris rap Yo Yo Honey Singh “dil se hai maine aaj usko nikala” dan “uski photo bhi jalayi, phir flush me bahake thodi thodi thandak si aayi” dari nomornya “Breakup party” tidak akan terlihat terlalu ekstrim , mungkin, bagi banyak orang. (IANS)


Diposting Oleh : Togel Online