Shilpa Shetty Berbagi Mantra Fitnesnya

Shilpa Shetty Berbagi Mantra Fitnesnya


Shilpa Shetty pada hari Selasa membagikan mantra untuk tetap bugar, positif, dan meningkatkan kepercayaan diri.

Aktris, yang menentang usia dengan kebugarannya, melalui akun Twitter terverifikasi untuk berbagi foto di mana dia terlihat melakukan yoga di tengah pegunungan.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

“Kekuatan dan potensi untuk mencapai semua yang diinginkan hati Anda ditanamkan dalam pikiran Anda. Jangan biarkan usia Anda menentukan apa yang Anda bisa dan tidak bisa lakukan. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang dan situasi yang memancarkan kepositifan. Tekad Anda berasal dari dalam. Kerjakan energi di dalam dan di sekitar Anda.

“Percayalah KAMU BISA dan percayalah, KAMU AKAN!” tweet aktris tersebut, yang saat ini berada di Manali yang indah.

Shilpa dikenal sebagai penggemar kebugaran dan pencinta yoga. Dia terus berbagi foto dan video saat melakukan asana yoga dan membagikan kata-kata penyemangat untuk para pengikutnya di media sosial terkait mantra kebugaran.

Shilpa dikenal sebagai penggemar kebugaran dan pencinta yoga. Flickr

Pada hari Senin, Shilpa membagikan video melakukan asana dan membagikan mantra kebugarannya. Aktris itu juga mengungkapkan manfaat asana.

Dia menulis: “Mampu terhubung dengan batin Anda di tengah lingkungan yang tenang di Manali adalah sebuah berkah. Ketika pikiran damai, tidak ada yang sulit dilakukan. Aliran ini adalah Eka pada Navasana menuju Supta Padmasana.

BACA JUGA: Satu Tetesan Batuk Dapat Melaju Hingga 6,6 Meter

Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah sekaligus memperkuat inti, punggung bawah, dan otot panggul. Selain itu, ini juga meregangkan hamstring dan pergelangan kaki! Tidak peduli seperti apa hari Anda, pastikan untuk mendedikasikan beberapa menit untuk yoga. Cobalah!”

Shilpa saat ini sedang syuting untuk film terbarunya “Hungama 2” di kota bukit Manali. Film komedi yang disutradarai oleh Priyadarshan ini juga dibintangi oleh Paresh Rawal, Meezaan, dan Pranitha Subhash. (IANS)


Diposting Oleh : HK Pools