Studi: Mengapa Infertilitas Pria Meningkat

Studi: Mengapa Infertilitas Pria Meningkat


Infertilitas adalah masalah kesehatan signifikan yang mempengaruhi sekitar 15 persen pasangan. Selama beberapa tahun terakhir, penemuan tren penurunan kualitas semen dalam beberapa dekade terakhir menjadi perhatian utama. Ketika pasangan didiagnosis dengan masalah terkait kesuburan, pikiran pertama sering terlintas pada wanita tersebut.

Seperti yang dialami oleh alam, masalah ketidaksuburan juga disebabkan oleh kondisi pria dan wanita, kata Dr. Nameeta Mokashi Bhalerao, Konsultan Senior, Cloudnine Group of Hospitals, Pune.

Ikuti NewsGram di Facebook untuk tetap update.

“Infertilitas didefinisikan sebagai kegagalan mencapai kehamilan setelah 12 bulan melakukan hubungan seksual tanpa pelindung secara teratur. Namun, penting untuk dipahami bahwa ini bukan hanya masalah perempuan. Dan laki-laki juga bertanggung jawab, ”katanya.

Apa penyebab infertilitas pria?

Para ahli menjelaskan: Meskipun akar penyebab infertilitas pria masih belum dapat ditentukan dan lebih dari 30 persen penyebabnya tidak diketahui tetapi dari penyebab yang diketahui secara luas 10 persen kasus disebabkan oleh masalah kualitas air mani, 10% lainnya karena infeksi, sekitar 40% karena varikokel (suatu kondisi yang mengacu pada pembengkakan pembuluh darah).

Pria enggan menguji dirinya sendiri dan akibatnya kesalahan selalu bergeser ke pasangan wanita. Pixabay

Di antara semua penyebab utama infertilitas pria adalah kualitas atau jumlah sperma pada pria. Di luar semua peningkatan stres, gaya hidup, pola makan yang buruk, asupan alkohol, kurang olahraga, dan obesitas adalah faktor lain yang berkontribusi.

Dalam banyak kasus, pria enggan untuk diuji dan akibatnya kesalahan selalu beralih ke pasangan wanita. Secara tradisional, pria juga malu dengan menjalani tes infertilitas. Adalah gagasan yang salah untuk mengatakan dan percaya jika pria berpikir pemeriksaan atau tes seperti itu dapat menyebabkan hilangnya minat dan kinerja seksual.

Bagaimana cara memperbaiki masalah terkait infertilitas pria?

Dr. Bhalerao menyarankan seseorang harus membuat pilihan untuk mengambil kesempatan untuk mengubah hidup Anda – Selalu ingat 3C kehidupan – Pilihan, Peluang, dan Perubahan

Menjaga Berat Badan Sehat: Stres dan obesitas adalah dua masalah paling signifikan yang menyebabkan peningkatan infertilitas pria di India. Stres emosional yang meningkat dan perubahan kebiasaan makan berdampak negatif pada kesuburan pria. Baik pria maupun wanita harus menjaga berat badan yang sehat karena obesitas berdampak pada telur dan sperma serta dapat mengurangi kemungkinan kehamilan.

infertilitas pria
Untuk mengatasi masalah terkait kesuburan, penting untuk mengoptimalkan faktor gaya hidup. Pixabay

Makan dengan Benar: Nutrisi memengaruhi sperma. Makanan utuh segar yang dicuci bersih, terutama buah-buahan dan sayuran, sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan (legumes), kenari, memiliki antioksidan dan vitamin yang membantu kesuburan. Vitamin C dan E sangat penting. Makanan cepat saji olahan, produk olahan susu berlemak tinggi (es krim, susu murni, mungkin terasa enak untuk Anda tetapi bukan makanan terbaik untuk sperma Anda.

Penting untuk memasukkan lemak tak jenuh tunggal, protein nabati, serat tinggi, makanan kaya karbohidrat glikemik rendah, Lebih banyak sumber zat besi vegetarian, dan produk susu rendah lemak.

Latihan adalah suatu keharusan dan tidak boleh dilewati: Kuncinya adalah keseimbangan dalam berolahraga. Dengan membuat beberapa perubahan – makan makanan sehat dan melakukan olahraga teratur, Anda dapat bekerja menuju berat badan yang lebih sehat untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil dan memiliki bayi yang sehat.

Ingin membaca lebih lanjut dalam bahasa Hindi? Keluar: Rajkummar Rao berbagi anekdot lucu terkait dengan guru PT-nya

Jika Anda atau pasangan Anda kelebihan berat badan atau obesitas, menurunkan berat badan beberapa kilogram saja dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Baik latihan aerobik dan anaerobik bersama dengan Yoga harus dilakukan. Jadikan yoga sebagai bagian integral dari rutinitas kebugaran harian Anda.

Kualitas semen memainkan peran penting dalam menjaga kemampuan pemupukan yang sehat. Infertilitas pria adalah masalah global yang meningkat dengan peningkatan kualitas semen pria dan salah satu kontributor utama infertilitas.

Diagnosis infertilitas pria

Mendiagnosis infertilitas pria mungkin melibatkan:

Pemeriksaan fisik – termasuk riwayat kesehatan

Analisis air mani – sampel air mani pria tersebut diselidiki di laboratorium dan diperiksa apakah ada kelainan dan adanya antibodi

Tes darah – untuk menilai kadar hormon

BACA JUGA: Tambalan Karet Yang Dapat Ditempatkan di Heart to Monitor

Untuk mengatasi masalah terkait kesuburan, penting untuk mengoptimalkan faktor gaya hidup. Gaya hidup menetap, obesitas, merokok, paparan panas, stres, gizi buruk, dan bahan beracun lingkungan yang berbahaya semuanya dapat mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma. Sederhananya, perubahan gaya hidup sederhana saja dapat meningkatkan kesuburan pria.

Namun, dalam kasus lain, jika konsepsi alami tidak memungkinkan, teknik reproduksi berbantuan dapat mengatasi masalah tersebut, dan teknik lanjutan seperti perawatan IUI dan IVF dapat digunakan. Meski dokter spesialis mengetahui penyebab infertilitas pria, yang tidak selalu diketahui adalah penyebab di balik penyebabnya. (IANS)

Diposting Oleh : HK Pools