Tingkat Kesepian Tertinggi di 20-an dan Terendah di 60-an

Tingkat Kesepian Tertinggi di 20-an dan Terendah di 60-an


Para peneliti, termasuk salah satu asal India, Dilip V. Jeste, telah menemukan bahwa tingkat kesepian tertinggi pada orang berusia 20-an dan terendah pada 60-an, dengan puncak lainnya pada pertengahan 40-an.

Untuk penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Psychiatry, tim peneliti menggunakan survei berbasis web terhadap 2.843 peserta dari 20 hingga 69 tahun di seluruh AS.

“Apa yang kami temukan adalah kisaran prediktor kesepian sepanjang umur,” kata penulis senior Dilip Jeste dari University of California, San Diego, AS.

Ikuti NewsGram di Instagram untuk terus diperbarui.

Para peneliti mencatat bahwa tingkat empati dan kasih sayang yang lebih rendah, jaringan sosial yang lebih kecil, tidak memiliki pasangan atau pasangan, dan gangguan tidur yang lebih besar merupakan prediktor yang konsisten dari kesepian selama beberapa dekade.

Efikasi diri sosial yang lebih rendah – atau kemampuan untuk mencerminkan kepercayaan diri dalam melakukan kontrol atas motivasi, perilaku, dan lingkungan sosial seseorang – dan kecemasan yang lebih tinggi dikaitkan dengan kesepian yang lebih buruk di semua usia-dekade kecuali 60-an.

Kesepian juga dikaitkan dengan tingkat ketegasan yang lebih rendah di tahun 50-an.

Ikuti NewsGram di Indonesia untuk tetap update tentang berita Dunia.

Studi tersebut mengkonfirmasi laporan sebelumnya tentang hubungan terbalik yang kuat antara kesepian dan kebijaksanaan, terutama komponen perilaku pro-sosial (empati dan kasih sayang).

Para peneliti mencatat bahwa kesepian diperburuk oleh jarak sosial yang diperlukan untuk menghentikan penyebaran pandemi. Pixabay

“Welas asih tampaknya mengurangi tingkat kesepian di segala usia dengan memungkinkan individu untuk secara akurat memahami dan menafsirkan emosi orang lain bersama dengan perilaku membantu terhadap orang lain, dan dengan demikian meningkatkan kemanjuran diri sosial dan jaringan sosial mereka sendiri,” tambah Jeste.

Survei tersebut menunjukkan bahwa orang-orang berusia 20-an menghadapi stres dan tekanan tinggi saat mencoba membangun karier dan menemukan pasangan hidup.

Ingin membaca lebih lanjut dalam bahasa Hindi? Keluar: Para penulis Mengindikasikan Goliath ingin membawa perubahan dalam masyarakat

Menurut penelitian tersebut, orang berusia 40-an mulai mengalami tantangan fisik dan masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.

Jeste mengatakan temuan itu sangat relevan selama pandemi COVID-19 global.

“Kami ingin memahami strategi apa yang mungkin efektif dalam mengurangi kesepian selama masa yang penuh tantangan ini,” tambah Jeste.

BACA JUGA: Pilihan Perhiasan Teratas Untuk Dhanteras 2020

Para peneliti mencatat bahwa kesepian diperburuk oleh jarak sosial yang diperlukan untuk menghentikan penyebaran pandemi. (IANS)


Diposting Oleh : HK Pools